SET: Ju-Jutsu compact - effektive Selbstverteidigung - Teil 1-4 (DVD)
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SET Ju-Jutsu compact:
effektive Selbstverteidigung - Teil 1 - 4 (DVD)
Dieses umfangreiche 4-DVD-Set vermittelt das komplette Ju-Jutsu-Aufgabenprogramm vom 5. Kyu bis zum 5. Dan. Über 300 Techniken und Aufgabenstellungen werden von erfahrenen Dan-Trägern anschaulich demonstriert und ausführlich erläutert!
Ob als Trainingshilfe, Nachschlagewerk oder zur gezielten Prüfungsvorbereitung – die DVDs bieten einen strukturierten Überblick über die wesentlichen Inhalte des modernen Ju-Jutsu.
Verschiedene Kameraperspektiven, Zeitlupenaufnahmen und praxisnahe Erklärungen erleichtern das Verständnis und die Umsetzung der Techniken.
Inhalte unter anderem:
- Fallschule und Bewegungslehre
- Boden-, Wurf-, Hebel- und Sicherungstechniken
- Messer-, Stock- und Schusswaffenabwehr
- Freie Selbstverteidigung und Anwendungsformen
- Gegentechniken und Konterfolgen
- Atemtechniken sowie zahlreiche Kombinationen und Variationen
- Einführung in den Weg des Budo
Ein wertvoller Begleiter für Ju-Jutsu-Praktizierende, Trainer und Prüflinge, die ihr technisches Wissen vertiefen und systematisch erweitern möchten.
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INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG
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Josef Schörner
Haselhöhe 12
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