Frank Miener, Karateka seit 1984, ist zZt, 4. Dan im Wado-Ryu-Karate, DKV-SV-Lehrer und Dojo-Leiter in Bremerhaven. Seine Spezialitäten sind die Kata und das Vermitteln der Prinzipien und besonderen Merkmale der Stilrichtung, immer aber auch mit einem Blick auch auf andere Karate-Konzepte.
Karate optimieren: Biomechanik, moderne Trainingslehre, Health Promotion Das Autorenteam hat seine Expertise im Karate auf Grund seiner Trainertätigkeit und zahlreichen Wettkampferfolgen, insbesondere in Kata und Kumite, untermauert. Es vereint technische, sportliche und gesundheitswissenschaftliche Expertise. Dies ermöglicht dem Autorenteam, Karate nicht nur als Kampfsport, sondern auch als Mittel zur Förderung von Gesundheit und Fitness zu betrachten. Die fachlichen Beiträge der Autoren und der Autorin zur Entwicklung körperlicher Fähigkeiten sowie ihre Engagements in Vereinen und Verbänden leisten einen Beitrag zur Weiterentwicklung des Karate. Bernd Hartlieb: ...aktiver Karateka seit 1966 (8. Dan), langjährige und umfangreiche Erfahrung als Trainer, A-Prüfer und Wettkampfteilnehmer auf Landes- und Bundesebene, über 20 Jahre Erfahrung in Forschung und Lehre an Hochschulen, sowie am DIN Deutsches Institut für Normung e.V. David Kiewe: ...aktiver Karateka seit 2010 (2. Dan), Erfahrung als Trainer- und Wettkampfteilnehmer auf Landesebene, Expertise im Bereich Sport- und Trainingswissenschaft mit Spezialisierung auf Prävention und Rehabilitation Ina Thierfelder: …aktive Karateka seit 1997 (1. Dan), Erfahrung als Trainerin und C-Prüferin, über 20 Jahre Erfahrung in Forschung und Lehre im Bereich Physiotherapie und Gesundheitswissenschaft
Karate in all seiner Faszination setzt intensives Training voraus. Das vorliegende Buch unterstützt Karateka beim Erlernen der Techniken des Wado-Ryu-Karate bis zum schwarzen Gürtel. Mit Detailerläuterungen der Grundtechniken, der Kata und der wichtigsten Partnerübungen ist es ein Nachschlagewerk und Ergänzung zum Üben im Dojo, in das Jahrzehnte Trainingserfahrung eingeflossen sind. -- Frank Miener übt seit 1984 Karate und leitet inzwischen ein eigenes Dojo mit einer fleißigen und ambitionierten Truppe. Der 4. Dan hat sich über die Jahrzehnte tief in die Materie gegraben und ist heute noch so fasziniert vom Karate wie am ersten Tag. Diese Faszination will er im Training und mit diesem Buch weitergeben. Zuvor war er als Mitorganisator der jeweils in Bremen ausgerichteten Karate-EM 2003 und der Karate-WM 2014, tätig und im Medienteam der WM 2000 in München. Darüber hinaus ist seine Spezialität die Selbstverteidigung, auf der er sich im Deutschen Karate Verband e.V. zum Selbstverteidigungslehrer qualifiziert hat. Paperback ca. 260 Seiten ISBN-13: 9783756884766