Selbstverteidigung für Frauen
"Selbstverteidigung für Frauen" zeigt eine besondere Mischung aus speziell auf Frauen abgestimmten Selbstverteidigungstechniken und Kickboxkombinationen. Größe und Körpergewicht spielen dabei keine Rolle. Rosa Lenz, deutsche Meisterin im Kickboxen und 4-fache Medaillengewinnerin der Weltmeisterschaft 2010, stellt Lösungen für bedrohliche Situationen vor und demonstriert effektive, für die Selbstverteidigung anwendbare Techniken des Kickboxens. Zudem enthält das Programm Fitnesseinheiten, die sich individuell ausbauen lassen, leicht und ohne Hilfe umsetzbar sind und Körperbeherrschung, Schnellkraft, Muskelaufbau und Ausdauer fördern. Denn nur wer fit ist, kann sich auch wirklich sicher fühlen.
DVD Koordinationstraining für Budo-Sportler
99 Koordinationsübungen für Kinder & Erwachsene. Die Übungen sind systematisch geordnet nach: Übungen zu zweit Einzelübungen Übungen mit Hilfsmitteln Übungen in der Gruppe Mit dieser DVD werden viele wertvolle Anregungen für ein abwechslungsreiches Kampfsport-Training geboten. Ideal für Trainer, Betreuer, Sportwarte,?! Kampfsportler aus allen Bereichen können von diesem bunt gemischten Angebot an Übungen profitieren! Die Lieferung erfolgt inkl. Booklet mit koordinativen Aufgaben- oder Anforderungsklassen. Laufzeit: Ca. 67 Minuten ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------
DVD Kleine Spiele für den Budo-Sport
Die Spielideen dieser DVD eignen sich besonders für den Einsatz bei Anfängerkursen aller Budosportarten, aber auch für den Einsatz beim allgemeinen Training. Hier finden Sie Spiele, die besonders die Integration in die Trainingsgruppe und in das soziale Netzwerk des Vereins fördern. Es werden durch die Spiele aus den Bereichen Rangeln und Raufen soziale Komponenten wie Rücksichtnahme und der Umgang mit Gewinnen und Verlieren gelernt. Dabei wird auf spielerische Art die Selbst- und Körperwahrnehmung unterstützt, jedoch immer im Zusammenhang mit dem Einhalten von Regeln. Durch den Bereich Schrei- oder Zweikampfspiele wird das Selbstvertrauen der einzelnen Gruppenmitglieder gestärkt. Alle Spiele fördern den Spaß in der Gruppe und des Einzelnen und tragen somit zur Verbesserung der Stimmung in der Trainingsgruppe bei. Mit Spaß und Freude Trainings- und Lernziele zu erreichen, steht im Vordergrund beim Einsatz von Spielen. Zielorientiertes Handeln auch im Spiel fördert den Erfolg des Lernenden in Trainings-und Wettkampfsituationen. Inklusive 16-seitigem Booklet mit einer Kurzbeschreibung aller Spiele. ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------
DVD Selbstverteidigung - mit bloßen Händen und Gebrauchsgegenständen
Selbstverteidigung mit bloßen Händen und Gebrauchsgegenständen Von Meister Frank Ropers Inhalt der DVD: - Selbstverteidigungssituationen in einer Kneipe - Selbstverteidigung aus Sitztender Possition - Selbstverteidigung gegen Anfriffe in einem Treppenhaus - Selbstverteidigung gegen Angriffe an einem Tisch - Selbstverteidigung gegen Angriffe an einem Auto - Selbstverteidigung gegen Angriffe auf der Straße - Selbstverteidigung gegen mehrere Angreifer - Selbstverteidigung mit Alltagsgegenstände - Verteidigung mit einer Taschenlampe - Verteidigung mit einem Stift - Verteidigung mit einer Zeitung - Verteidigung mit einer Jacke - Angriffe mit einem Yawara - Verteidigung mit einerm Schlüssel - Verteidigung mit einem Kamm - Verteidigung mit einem Buch - Verteidigung mit einer Tasche u.v.m. Sprache im Menü einstellbar: - Französich - Englisch - Deutsch - Spanisch Es handelt sich um ein Lehrvideo. Gesamtlaufzeit: 100 Minuten ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------
DVD Der große Spagat
Von Sandra Hess & Steven Horst Welcher Sportler hat nicht schon davon geträumt, einen großen Spagat zu machen? Egal ob Sie nun Kampfsport oder eine andere sportliche Disziplin praktizieren, dank dem Film "Der grosse Spagat" können Sie Ihren Traum zur Realität werden lassen. Denn diese beeindruckende und sehr ästhetische Stellung ist nicht einer Elite vorbehalten. Egal ob Sie den seitlichen Spagat anstreben oder einfach sehr gelenkig werden möchten, Sandra Hess und Steven Horst (2 internationale Experten für Lockerungsübungen) geben Ihre Geheimnisse an Sie preis. Die beiden begleiten Sie während dem ganzen Videofilm - Etappe für Etappe - und geben Ihnen Ratschläge für den legendären Spagat. Eines ist sicher, diese beiden wissen, wavon sie sprechen. Sie können ihn schaffen - Hören Sie auf, nur zu traümen und greifen Sie es an! Inhalt der DVD: - Aufwärmtraining - Dehnübungen - Stretching - Maximale Stretching-Übungen bis zum Spagat - Stretching als Vorbereitung für Kicks - Musik Kata - Stretching am Partner u.v.m. Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar: - Französich - Englisch - Deutsch - Spanisch - Italienisch - Portugiesisch Es handelt sich um ein LEHRVIDEO. Gesamtlaufzeit: 60 Minuten ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------
DVD Fighting Games
Auf dieser DVD befinden sich Spiel-, Übungs- und Trainingsformen für den Bereich Rangeln, Raufen und Kämpfen.
Im ersten Teil der DVD geht es um die Voraussetzungen und Basisfähigkeiten fürs Kämpfen. Zur Einführung werden einige Vertrauensübungen und Spiele gezeigt. Danach werden Übungen für Koordination, Körperspannung und Gleichgewicht vorgestellt. Auch die Bereiche Kraft und Ausdauer werden mit verschiedenen Kampfspielen berücksichtigt. Zum Abschluss wird eine der wichtigsten Grundlagen für das Kämpfen, das Fallen, umfassend vorgestellt.
Der zweite Teil befasst sich mit Gruppenkämpfen. Hier wird mit verschiedenen Partnern miteinander und gegeneinander gekämpft. Bei den Gruppenkämpfen werden die Grundvoraussetzungen für den Zweikampf gelegt. Durchsetzungsvermögen und Rücksichtnahme, kontrollierter Krafteinsatz und taktische Fähigkeiten werden umfassend trainiert.
Der letzte Teil behandelt den Zweikampf am Boden und im Stand. Beim Zweikampf am Boden kann auf unterschiedliche Arten um Gegenstände oder mit Partner gekämpft werden. Dadurch, dass sich mindestens ein Kämpfer in der Bodenlage befindet ist die Verletzungsgefahr, gerade für Anfänger, geringer. Zweikämpfe im Stand bilden den Abschluss der DVD. Auch hier kann nach einfachen Regeln um Gegenstände oder mit dem Partner gerangelt und gekämpft werden. Natürlich sind auch komplexe Aufgaben für den erfahrenen Budosportler dabei.
inkl. Booklett mit einer Kurzbeschreibung aller 130 Spiele und Übungen.
90 min. Spielzeit
DVD Progression Kicks - Komplexe Fußtritte
Von Weltmeister- Team Chat: - Matt Mullins "5-facher WKA Weltmeister in Artistic Kata" - Adam Faldetta "ISKA Weltmeister" - John Stork "WKA Weltmeister in Waffen Kata" - Sireesha Achanti "Nord Amerika Meisterin in Artistic Kata" Inhalt der DVD: - Aufwärmtraining - Dehnübungen - Stretching - Einfache Fußtritte - Komplexe Fußtritte - Handstand mit Überschlag und Folgetechnik - Rad mit Folgetechnik - Gedrehte Fußtritte - Gesprungene Fußtritte - Gesprungene Dreh- Fußtritte - Spagattritte - Gesprungene Fußtritte mit verschiedenen Schrauben - Fußtritt- Kombinationen - Freestyle Katas von allen 4 Acrobaten in Zeitlupe und normalem Tempo u.v.m. Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar: - Französisch - Englisch - Deutsch - Spanisch - Italienisch - Portugisisch Es handelt sich um ein LEHRVIDEO. Gesamtlaufzeit: 72 Minuten ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------
DVD Savate Defense Basistechniken
Savate Defense Basistechniken Offizielles Programm der FFSBF und DA Von Meister Eric Quequet Meister Quequet ist ein erfahrener und anerkannter Savate Ausbilder. Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr- DVD: - Verschiedene Schlagtechniken und Trefferzonen - Verschiedene Tritttechniken und Trefferzonen - Nahkampftechniken und Trefferzonen - Defensive Faust- und Abwehrtechniken - Defensive Fuß- und Abwehrtechniken - Verteidigungstechniken gegen Hebe, Pack- und Ziehtechniken - Pratzentraining - Offene Verteidigungstechniken - Verteidigung aus der Bodenlage - Kombinationen u.v.m. Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl: - Film - Chapters - Audio - Bonus = Photo Galerie u.v.m. Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar: - Französich - Englisch - Deutsch - Spanisch Gesamtlaufzeit: 73 Minuten ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------
DVD Fusion - Extreme Martial Arts Basic Vol.1 Hand- & Beintechniken
Extreme Martial Arts Basic Vol.1 Hand- & BeintechnikenVon Chloe BruceChloe Bruce ist eine weltweit bekannte Kampfsport-Ikone. Nach dem Gewinn zahlreicher britischer, Europa- und Weltmeisterschaften hat Chloe ihren Weg in die Film- und Fernsehbranche eingeschlagen und tritt heute Seite an Seite mit Berühmtheiten aus aller Welt auf.Nach ihrem persönlichen Erfolg produzierte Chloe das "Team Fusion UK", eines der besten UK Performance Teams bestehend aus Elite-Kampf-sportlern, Tänzern und Artisten.Sei mit Chloe dabei und erlebe das einzigartige Training von "Fusion"!Vision - Kreieren - GewinnenInnerhalb dieser DVD erhältst du lehrreiche Basistipps zu Hand- und Beintechniken, sowie Kombinationen, welche du nach eigener Zeiteinteilung lernen und trainieren kannst. Diese DVD ist ideal wenn du schon Grundkenntnisse besitzt oder gerade erst mit Kampfkünsten beginnst.Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:•Film•Kapitel•Bonus (Budo Meeting 2009, Fotoshow, Trailer)•Sprache•PartnerDie DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar:•Deutsch•Englisch•FranzösischFormat: 16:9Gesamtlaufzeit: 33 Minuten + Bonus-----------------------------------------------------------------------------------INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG-----------------------------------------------------------------------------------
DVD Extreme Martial Arts Intermediate Vol.1 Hand- & Beintechniken
Extreme Martial Arts Intermediate Vol.1 Hand- & BeintechnikenVon Chloe BruceChloe Bruce ist eine weltweit bekannte Kampfsport-Ikone. Nach dem Gewinn zahlreicher britischer, Europa- und Weltmeisterschaften hat Chloe ihren Weg in die Film- und Fernsehbranche eingeschlagen und tritt heute Seite an Seite mit Berühmtheiten aus aller Welt auf.Nach ihrem persönlichen Erfolg produzierte Chloe das "Team Fusion UK", eines der besten UK Performance Teams bestehend aus Elite-Kampf-sportlern, Tänzern und Artisten.Sei mit Chloe dabei und erlebe das einzigartige Training von "Fusion"!Vision - Kreieren - GewinnenDiese DVD umschließt eine Vielfalt an Hand- und Beintechniken, so wie Kombinationen für die Zwischenstufe, welche du dir anschauen und lernen kannst. Ob du erst ein paar Monate oder schon Jahre trainierst, wird dir diese DVD sehr nützlich sein.Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:•Film•Kapitel•Bonus (Budo Meeting 2009, Fotoshow, Trailer)•Sprache•PartnerDie DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar:•Deutsch•Englisch•FranzösischFormat: 16:9Gesamtlaufzeit: 36 Minuten + Bonus-----------------------------------------------------------------------------------INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG-----------------------------------------------------------------------------------
DVD Savate Defense Fortgeschrittenen Techniken
Savate Defense "Fortgeschrittenen-Techniken" Offizielles Programm der Verbände FFSBF und DA Von Meister Eric Quequet Der französische Verband für Savate Boxen bietet auch das Studium von Savate Defense an. Das ist eine moderne Methode der persönlichen Verteidigung, die den Praktizierenden innerhalb weniger Zeit ermöglichen soll, sich effizient zu verteidigen. Inspirationsquelle für Savate Defense ist das ehemalige Savate, das eine gefürchtete Kampfdisziplin war, die auf der Straße entstanden ist und bei der alle möglichen Schläge sowie auch Verriegelungen, Würgegriffe und Würfe benutzt werden. Zusammen bilden all diese Techniken eine komplette Kampfkunst, die besonders effizient ist. Durch diese pädagogische DVD, führt Eric Quequet, der technische Verantwortliche für diese Disziplin. Der Film wird sowohl für die Ausbilder als auch die Praktizierenden von Savate Defense sehr nutzvoll sein. Es handelt sich um ein wahres visuelles Handbuch, in dem alle Techniken und Basisprinzipien gemäß dem pädagogischen Aufbau zusammengefasst werden. Der Film ist ein unabdingbares Lehrwerk für alle, die wirklich beim Lehren oder in ihrer Praktik vorankommen möchten. Diese DVD beschreibt die Trainingsarbeit und die Basistechniken von Savate Defense. Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr- DVD: - Verteidigung gegen Messerangriffe - Verteidigung gegen Angriffe mit dem Baseballschläger - Verteidigung gegen Stockangriffe - Wurf- und Schleudertechniken - Sturztechniken - Nahkampftechniken - Bodenkampftechniken - Selbstverteidigung mit abschließenden Handgelenkhebel - Würgegriffe - Nervendruckpunkte des Menschlichen Körpers - Kickboxtechniken anhand von Pratzen u.v.m. Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl: - Film - Chapters - Audio - Bonus = Photo Galerie u.v.m. Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar: - Französich - Englisch - Deutsch - Spanisch Gesamtlaufzeit: 60 Minuten ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------
DVD Verteidigung auf der Straße
Lernen, verstehen, anwenden Von Meister Rudy & Robert Paturel Sie lernen in dieser DVD wie man sich mit einem Stock, einem Regenschirm, einer Zeitschrift, einem Besen, einer Mütze... verteidigen kann, mit allem, das man verwenden kann, um sich bei einem Angriff zu schützen. Robert Paturel präsentiert Ihnen eine pragmatische Methode, mit einer unverblümten Effizienz, mit Techniken aus unterschiedlichen Stilen, die sich in realen Situationen bewährt haben. Diese Techniken wurden aus mehreren Winkeln gefilmt und werden zuerst in wirklicher Geschwindigkeit, dann in Zeitlupe vorgeführt, um ein ideales Verständnis zu ermöglichen. Robert Paturel: Nach mehr als 20 Jahren im Ring, wobei er sich immer für die Selbstverteidigung interessiert hat, arbeitete Robert Paturel 20 Jahre lang in Einsatztruppen der Staatspolizei (RAID und GIPN). Es wurde ihm ermöglicht, neben dem Einsatz als Ausbilder tätig zu sein. Als Instruktor, und später als Verhandler, wurde er in die ganze Welt entsandt, um Einsatztruppen mit den französischen Methoden auszubilden (die Philippinen, Salvador, Dominikanische Republik, Jamaika, Ungarn, Serbien, Libanon usw...). Durch bleibende Begegnungen gestärkt (Dan Inosanto, Charles Joussot, Lee Kwan Young...), unterrichtet er heute anlässlich vieler unterschiedlicher Lehrgänge: Stress- und Konfliktbewältigung, Verhandlung, Schutz bei kurzer Distanz, Schießen, Tonfa, teleskopischer Stock, GTPI, Boxen, Selbstverteidigung, taktische sichere Fortbewegung, Sensibilisierung im Bereich der Stichwaffen. Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl: - Film - Kapitel - Audio - Bonus = Fotogalerie, Trailer u.v.m. Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar: - Französich - Englisch - Deutsch - Spanisch Gesamtlaufzeit: 58 Minuten
DVD Ultimate Martial Arts Selbstverteidiugung
Lernen Sie die Beherrschung der wirksamsten Techniken in der Welt der Kampfkunst Diese DVD präsentiert die Trainingsarbeit mehrerer Disziplinen mit bloßen Händen und mit Waffen (Penchak Silat, Kali, Jeet Kune Do, Dog Brothers Martial Arts & Free fight). Unsere Arbeit ist im Wesentlichen auf Self Defense ausgerichtet, und ist nicht im rein sportlichen Bereich angesiedelt. Jede Disziplin wird in ihrer Gesamtheit und mit ihren Besonderheiten betrachtet. Auf keinen Fall handelt es sich um eine einfache Mischung von Techniken. Das Training wird es dem Übenden ermöglichen, die Verbindung zu finden, die alle diese Künste eint. Er findet dadurch eine angemessene Antwort auf verschiedene Angriffsarten. Darin liegt die Bedeutung des Begriffs Global Defense Systeme. Der Autor : Pascal GILLES Sicherheitsbediensteter seit 19 ans. Professor für Penchak Silat, Kali und Jeet Kune Do. Instructeur für vietnamesische Kampfkünste (Viet Quyen Thuat), FFKADA, 7. Grad in Tonfa pro, Stock und Self pro unter Robert Paturel und Instructeur für Dog Brothers Martial Arts (einziger Vertreter in Fraunkreich). Schwarzer Gürtel in Taekwondo und Karate.
Total Defense Vol.1
Total Defense Vol.1 (Gefilmt in Usbekistan) mit dem legendären jang sanaty Willkommen in Tashkent, in Samarkand und in Boukhara. Pulat Usmanov präsentiert Ihnen auf dieser DVD die tief in der usbekischen Kultur verwurzelte und in der Zeit Amir Timurs entstandene legendäre Kunst - das Jang Sanaty - in einem spektakulären und dynamischen Programm. Auf dieser ersten DVD finden Sie die Katas (Complexes genannt), Basistechniken mit bloßen Händen, Kämpfe und viele Kombinationen für die Selbstverteidigung, um die Kontrolle über einen Angreifer zu erlangen. Ein außergewöhnliches Video der usbekischen Kampfkünste "Total Defense"! ! Sprache: Deutsch, Englisch, Französisch Spielzeit: 56 Minuten
DVD Verteidigung mit demMesser für Fortgeschrittene
Messerkampf für Fortgeschrittene
Florian Lahner, geboren 1974, zählt zu den führenden taktischen Ausbildern in Europa. Er ist einer der ganz wenigen privaten Dienstleister in Europa, die regelmäßig Klienten aus Behörden, Militär und Sicherheitspersonal schulen. Darüber hinaus gibt er sein Wissen ebenso an Zivilsten weiter. Hier liegt der Fokus vor allem auf einfache und stresserprobte Anwendungen. Im 2 Teil der Serie werden erweiterte Übungsformen und Anwendungen gezeigt. Die Klinge wird schneidend und nicht-schneiden gegen verschiedene Angriffe eingesetzt. Griffhaltungen, Griffwechsel und Systematiken zum Nutzen der Klinge mit der schwachen Hand sind zu sehen. Ein Kapitel behandelt dazu den Einsatz im Revers-Grip. Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl: - Film - Kapitel - Bonus (Fotoshow, Outtakes, Trailer) - Sprache - Partner Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar: - Deutsch - Englisch - Französisch Format: 16:9 Gesamtlaufzeit: 35 Minuten + Bonus
DVD Die Bibel der Hebeltechniken
Von Cyril Guenet 4.Dan Diese DVD präsentiert Ihnen viele Arm-, Schulter, Ellbogen-, Handgelenk- und Fingerhebel in verschiedenen Ausführungen: Beuge- und Streckhebel, Quetschen sowie nach innen und außen gedrehte Varianten.Sie werden Schritt für Schritt über 50 verschiedene Hebel lernen, die auf den 20 offiziellen Kansetsu Waza beruhen.
Cyril Guenet, Selbstverteidigung- und Goshin Jutsu-Experte, wird Ihnen die mechanischen Prinzipien jedes Hebels näherbringen und darauf eingehen, wie diese bei Griffen an den Kragen, das Handgelenk, um den Körper, bei Schlägen oder Waffenangriffen mit Stock oder Messer eingesetzt werden können.
Spielzeit: 150 MinutenSprachen : Deutsch, Englisch, Französisch
DVD WARRIORS 4 DIE EXPERTEN DER SELBSTVERTEIDIGUNG
KRAV MAGA - KAPAP - CLOSE COMBAT - SELF DEFENSE PRO - SAMBO Von internationalen Selbstverteidigungsexperten Auf dieser DVD teilen die Profis der ICOSS (International Confederation Of Self-defense Systems) ihr Wissen mit Ihnen, das sie im Laufe zahlreicher Jahre der Selbstverteidigungspraxis erworben haben. Entdecken Sie ein ganzes Arsenal an verschiedenen und sich ergänzenden Techniken (Krav Maga, Close Combat, Kapap, Self Defense Pro und Sambo), die Ihnen die Schlüssel für eine effiziente Selbstverteidigung liefern weden: Flucht, Verteidigung gegen Faust- und Fußschläge, gegen Festhalten, Würgegriffe, gegen Handfeuerwaffen, stehend und am Boden, Verteidigung eines Dritten, ... Ein unverzichtbares pädagogisches Hilfsmittel für jeden Kampfsportler und jeden, der sich für Selbstverteidigung interessiert. Sehen Sie unter anderem auf dieser DVD: - Alain FORMAGGIO (Frankreich): Technischer Leiter weltweit der Internationalen Vereinigung der Ordnungskräfte und des Sicherheitspersonals (FFTS); Mitgründer des Close Combat Operational Systems. - Alessandro DEL PIA (Italien): Präsident der World Krav Maga Federation und technischer Leiter Italien; Europa- Koordinator Kapap IKA. - Moshe GALISKO (Israel): Technischer Leiter weltweit der International Kapap Association. - Miguel Ángel GASCÓN (Spanien) : Technischer Leiter Spanien der World Krav Maga Federation. - Stéphanie DUMONT (Frankreich) : Mitverantwortliche der Selbstverteidigung für Frauen. - Hervé GHELDMAN (Schweiz) : 9. Sambo & Combat Sambo. Technikexperte weltweit. Technischer Leiter Schweiz für Sambo und Pancration. Und auch Vincent QUINCI (Belgien), Daniel SCHERER (Deutschland), ACT Israel. Sprachen : Français - English - Deutsch - Español - Italiano Bonus : Fotogalerie - Trailer 200 mn ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------
DVD Pratzentraining 2
Diese DVD komplettiert Ihr Pratzentraining! Lernen Sie, bestimmte Zeichen im Pratzentraining einzusetzen, um beim Training spezielle Reaktionen "fordern" zu können. Es werden weiterhin alle Kick-Techniken und die Knie-Techniken an den verschiedenen Pratzen demonstriert. Abschließend werden noch die folgenden Themen behandelt: Kick-Box Kombinationen Konter-Kombinationen Störaktionen Laufzeit ca. 80 min. ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------
DVD Pratzentraining für Budo-Sportler
Von und mit Diplom-Sportlehrer ANDREAS GÜTTNER: 5. Dan Ju Jutsu Do, 4. Dan Ju Jutsu DJJV, Katalungan Guro Kali Sikaran Diese DVD gliedert sich in drei Hauptteile. In den Grundlagen werden Basispositionen und das korrekte Üben mit den Pratzen erläutert. In den Kombinationen werden Selbstverteidigungstechniken, Bodenarbeit und Fallschule mit Pratzen verbunden. In den Drills wird methodisch Schritt für Schritt die Intensität für den Übenden erhöht. Dadurch werden Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer optimal trainiert. Diese DVD wendet sich an Trainer und Übungsleiter von Selbstverteidigungssystemen, eignet sich aber auch hervorragend für das individuelle Training. Gliederung Grundlagen 1. Basispositionen für das Pratzentraining 2. Korrekte Positionen der Pratzen 3. Basis Schlagkombinationen 4. Basis Blocktechniken mit dem Unterarm 5. Partnerübungen mit je einer Pratze Kombinationen 6. Selbstverteidigungskombinationen 7. Pratzeneinsatz in der Bodenlage 8. Pratzeneinsatz in der Fallschule ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------
DVD Pratzentraining 1
Diese DVD befasst sich mit den Grundlagen des Pratzentrainings. Die einzelnen Pratzen werden mit deren Vor- und Nachteilen vorgestellt und anschließend das richtige Halten der verschiedenen Pratzen mit Fehlerkorrektur demonstriert. Nach der Erklärung der richtigen Beinarbeit und den verschiedenen Distanzen, werden dann die Box- und anschließend die Ellbogen Techniken an den verschiedenen Pratzen erklärt und demonstriert. Den Abschluss der ersten Teiles bilden die grundlegenden Box-Kombinationen. Laufzeit ca. 89 min. ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------
DVD Taekwondo - Übergang der Grade Prüfungsprogramm: Technik und Poomse
Diese DVD präsentiert das gesamte Prüfungsprogramm des Taekwondo vom Weißgurt zum Schwarzgurt. Es behandelt alle relevanten Aspekte des langen Weges bis zur Dan-Prüfung. Und zwar insbesondere: - Grundprinzipien - Block- und Angriffstechniken - Sprünge - Selbstverteidigung - Poomse (8 Poomse) DVD auch in deutscher Sprache, Länge ca. 100 min. ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------
DVD Speed Power - Schnelligkeit und Kraft
Die Übungen auf dieser DVD beschreiben, wie ein anspruchsvollen und optimales Schnellkrafttraining organsiert werden kann. Die Übungen sind speziell auf die fernöstliche Kampfkunst abgestimmt, so dass sich hier Übungen zur perfekten Ergänzung des regulären Kampfsportrainings finden! Folgenden Inhalt hat diese DVD: - Aufwärmtraining - Isotonisches Muskeltraining - Bauchmuskeltraining - Atemübungen - Muskelarbeit mit besonderen Belastungen - Schlagtechniken - Tritttechniken - Training mit Gewichten - Sandsacktraining - Pratzentraining - Geschwindigkeitsarbeit - Schlagtechniken in kurzer Form - Fußtechniken in kurzer Form - Partnertraining u.v.m. DVD auch in deutscher Sprache, Laufzeit ca. 45 min. ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------
DVD Ju-Jutsu - Bodentechniken für Prüfung und Wettkampf
Die große Lehr-DVD zum Bodenkampf, speziell für Ju-Jutsu, aber auch für andere Kampfsportarten und SV-Systeme geeignet. Bodentechniken sind sehr vielfältig und bekommen innerhalb der sich entwickelnden Sportart Ju-Jutsu immer mehr Gewicht. Im ersten Teil dieser DVD werden die Techniken nach prüfungstypischen Anforderungen vorgestellt und die großen Bereiche des Prüfungsprogramms abgehandelt. Im zweiten Teil der DVD wird ausführlich auf Wettkampfsituationen eingegangen. ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------
DVD Modern Arnis Weißgurt-Programm
Die DVD enthält: Grundlagen Bewegungslehre die ersten Sinawalis in der Bewegung korrekte Schlagtechnik mit dem Stock erste Blocks und Gegenangriffe Grundlagen des Tapi-Tapi Karanza waffenlose Schlag- und Verteidigungstechniken einfache Drills Befreiungstechniken aus verschiedenen Situationen Laufzeit ca. 57 min. ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------
DVD Modern Arnis Braungurt-Programm
Die DVD enthält: Sinawalis mit Stichen Stocktrapping die 4. und 5. Entwaffnungsserie Block-Entwaffnung-Hebel-Wurf mit und ohne Stock Tapi-Tapi mit Trapping und Hebeltechniken Messerabwehrtechniken Grundlagen Espada y Daga waffenloses Trapping Modern Drill mit Befreiungstechniken deCadena Selbstverteidigung Chaostraining Laufzeit ca. 88 min. ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------
DVD Modern Arnis Grüngurt-Programm
Die DVD enthält: Sinawali und der Single Drill 2. Entwaffnungsserie Tapi-Tapi mit Butttechniken klassisches Arnis: Largo und die 2. Doppelstockserie Karanza Modern Drill mit Variationen Selbstverteidigung Laufzeit ca. 79 min. ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------
DVD Modern Arnis Blaugurt-Programm
Die DVD enthält: Sinawalis 2 gegen 1 Stock die 3. Entwaffnungsserie Tapi-Tapi mit Abanicos und Buttechniken Einführung in die Messerabwehrtechniken weiteres klassisches Arnis Karanza die erste Hebelkette Modern Drill mit Ellbogen, Reversfassen mit anschliessenden Faustangriffen Chaostraining Laufzeit ca. 94 min. ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------
DVD Tai-Jitsu Do - Moderne Selbstverteidigung
Eine Moderne Methode der Selbstverteidigung Von Meister Daniel Dubois 6.Dan Daniel Dubois, Präsident von Tai-Jitsu Do Europe, betreibt seit über 40 Jahren Kampfkunst. Neben dem Schwarzen Gürtel 6.Dan in Tai-Jitsu hat Daniel Dubois auch den Schwarzen Gürtel 2.Dan im Judo und Aikido und den Schwarzen Gürtel 1.Dan in Karate. Er stellt Ihnen heute ein Video voller Energie vor, das dem Tai-Jitsu gewidmet ist, einer modernen französischen Methodeder Selbstverteidigung. Tai-Jitsu setzt sich aus einigen der wirksamsten Kampftechniken zusammen: Würfe, Hebel, Atemi... Im Jahre 1967 von mehreren Lehrern des Judo, Aikido und Karate gegründet, die darauf bedacht waren, den Ursprung der traditionellen Kampfkünste wieder zu finden, stellt Tai-Jitsu eine eiche Methode dar, welche die traditionellen Werte respektiert und zugleich die Weiterentwicklung der Kampfmethoden berücksichtigt. Dieses Video stellt Ihnen zum ersten Mal auf DVD eine Reihe von Selbstverteidigungstechniken vor und präsentiert darüber hinaus ein Kata des Tai-Jitsu sowie sein Bunkai. DVD in deutscher Sprache abspielbar ( wird im Menü eingestellt) Es handelt sich hier um ein LEHRVIDEO. Gesamtlaufzeit: 61 Minuten ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------
DVD Mehr Schlagkraft
Schlagkraft ist im Kampfsport und in der Selbstverteidigung ein sehr wichtiger Aspekt. Kampfsport ohne Schlagkraft ist wie ein Baum ohne Früchte. In der Selbstverteidigung und in Vollkontaktwettkämpfen ist eine ausgeprägte Schlagkraft unerlässlich. Schlagkraft kann durch das Overkill Prinzip oder den Schredder ersetzt werden, aber ausreichend Schlagkraft kann den Kampf schon vorher, eleganter und schneller entscheiden. Maximale Schlagkraft ist reine Funktion und nicht an rituelle Regeln eines bestimmten Kampfkunstsystem gebunden. Sie ist stilübergreifend. Die DVD befasst sich ausführlich mit diesem wichtigen Aspekt. Laufzeit ca. 200 Minuten, mit Menü, mit Bauanleitung für ein einfaches, preiswertes Trainingsgerät ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------
DVD Ju-Jutsu Prüfungsprogramm 1. - 3. Dan
Diese DVD umfasst das komplette Lehrprogramm mit dem offiziellen Prüfungsprogramm zum 1.-3. Dan im Ju-Jutsu - das komplette Prüfungsprogramm - ausführlich und genau demonstriert - herausgegeben vom Deutschen Ju Jutsu Verband - Ideal zur Vorbereitung auf Training und Prüfung! ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------
DVD Selbstverteidigung gegen trainierte Angreifer Teil 3
Weiterführung von Hebelansätzen nach Konterhandlung des Gegners/Weiterführung von Würgeansätzen nach Konterhandlung des Gegners Teil 3 - Weiterführung von Hebelansätzen nach Konterhandlung des Gegners/Weiterführung von Würgeansätzen nach Konterhandlung des Gegners: In dier DVD "Selbstverteidigung gegen trainierte Angreifer Teil 3" werden Weiterführungen von Würgeansätzen nach Konterhandlung des Gegners beschrieben. Hier kommt es im Rahmen der Verteidigungshandlung zur Gegenreaktion durch den Angreifer, der versucht, die Technik des Verteidigers zu vereiteln. Der Verteidiger hat nun die Möglichkeit die vom Angreifer eingesetzte Kraft auszunutzen und seine Abwehr mit an die Aktionen des Gegners angepassten Reaktionen weiterzuführen. ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------
DVD Budo Work Out & Stretching
Musculation & Stretching Von Weltmeister Christophe Carrio Inhalte: - Statisches Aufwärmtraining - Dynamisches Aufwärmtraining - Dehnübungen - Stretching - Dynamisches Stretching - Stretching am Partner - Muskelaufbau mit Hilfsmittel - Muskelaufbau ohne Hilfsmittel - Muskelaufbau im Studio mit Gewichten - Muskelaufbau im Sutdio mit Geräten - Richtiges erlernen des Spagat u.v.m. Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar: - Französich - Englisch - Deutsch - Spanisch - Italienisch - Portugiesisch Es handelt sich um ein LEHRVIDEO. Gesamtlaufzeit: 111 Minuten ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------
DVD Selbstfalltechniken für Ju-Jutsu und Jiu-Jitsu
Der komplette Bereich der Wurfgruppe Selbstfall-Techniken wird auf der DVD behandelt. Dabei werden sowohl Grundvarianten der Würfe, wie auch exotische Abarten gezeigt, um auch für Fortgeschrittene ein abwechslungsreiches Programm zu bieten. Alle Würfe werden erklärt und nach jeweils zwei verschiedenen Angriffen angewendet. Abschließend werden die besten Wurfsituationen für den Wettkampf/das Randori aufgezeigt. Aus dem Programm: Kopfwurf, Seitenriss, Schottischer Kopfwurf, Abtaucher, Seitfallzug, Scherenwurf, Beinrollwürfe, Springdrehwurf und viele mehr. Laufzeit: 63 min. ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------
DVD Schnelligkeitstraining im Budo-Sport
Schnelligkeit heißt schnell handeln, schnell agieren und schnell reagieren. Das Schnelligkeitstraining ist somit im Budo-Sport sehr wichtig und Ihr Garant für Erfolg im Wettkampf und Sicherheit in der Selbstverteidigung. Auf dieser DVD finden sich über 80 Übungen, die sich in die Bereiche allgemeine Schnelligkeit, Schnelligkeit bei Atemtechniken und Schnelligkeit bei Würfen einteilen. Sie sprechen somit alle Budodisziplinen an und können leicht den jeweiligen Vorgaben angepasst werden. Bei allen Übungen werden Regeln für die Belastungssteuerung aufgezeigt, um eine möglichst hohe Effektivität beim Training zu erreichen. Alle Übungen und Trainingsformen werden von Budosportlern der Deutschen Ju-Jutsu Nationalmannschaft vorgestellt. ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------
DVD 77 Kicks Teil 2
Von Meister Marc Canonizado & Kalman Csoka Marc Canonizado & Kalman Csoka sind Meister im Freestyle. Inhalt der DVD: - Einfache Fußtritte - Handstand mit Überschlag und Folgetechnik - Rad mit Folgetechnik - Salto vorwärts mit Folgetechnik - Salto Rückwärts mit Folgetechnik - Gedrehte Fußtritte - Gesprungene Fußtritte - Gesprungene Dreh- Fußtritte - Fußfeger - Sprünge von der Bodenlage in den Stand - Gesprungene Fußtritte mit verschiedenen Schrauben - Fußtritt- Kombinationen u.v.m. DVD in deutscher Sprache abspielbar ( im Menü abspielbar) Es handelt sich um ein LEHRVIDEO. Gesamtlaufzeit: 65 Minuten ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------
DVD Maximum Stretching - perfektes Dehnen
In Kürze flexibler werden !! Von Nikki Berwick Flexibilität ist eine für alle sportlichen Disziplinen absolut notwendige Voraussetzung. Um in Form zu bleiben, Ihren Körper auf eine starke Anstrengung vorzubereiten oder auch flexibler zu werden, ist das Stretching immer empfehlenswert. Die Engländerin Nikki Berwick ist Champion für Kampfsport Künstlerischer Art und präsentiert hier ihre persönliche Stretching-Methode. Dank dieser Methode, die in fast 15-jähriger harter Arbeit entwickelt wurde, können die Praktizierenden Ihre Flexibilität enorm steigern. Ratschläge und Tipps helfen Ihnen zu verstehen, wie jede Bewegung auszuführen ist und schützen Sie vor jeglicher Verletzungsgefahr. Dank Nikki Berwick’s Training und Ihrem eigenen Fleiß steigern Sie Ihr Wohlbefinden und die körperliche Flexibilität. Inhalt der DVD: - Aufwärmtraining - Stretching - Dehnübungen - Übung zum Spagat - Fortgeschrittenes Stretching - Stretching am Partner - Stretching der Beine für Kampfsportler u.v.m. Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar: - Französich - Englisch - Deutsch - Spanisch - Italienisch - Portugiesisch Es handelt sich um ein LEHRVIDEO. Gesamtlaufzeit: 60 Minuten ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------
DVD: Masters of Budo!
Hier sind alle versammelt: Yamaguchi, Ueshiba, Kano, Higa, Seko, Nishiyama, Tomiki, Richard Kim, Oshiro, Demura, Tohe, Kubota und die berühmtesten Kampfkunst-Meister aus Japan/Okinawa. Nach Jahren der Produktion haben wir eine Sammlung der besten Meister im Budo-Karate, Aikido, Judo, Espada, Kobudo und noch viel mehr zusammengestellt. Es handelt sich hierbei nicht einfach nur um eine persönliche Sammlung - 15 der besten Kampfkünstler auf der ganzen Welt haben daran teilgenommen. Der Plot ist exzellent, die Musik passend und das Drehbuch bis ins letzte Detail durchdacht. Das Material umfasst vom Jahr 1917 bis zum Jahr 2003 verschiedene Aufnahmen. ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------
DVD Ju-Jutsu Prüfungsprogramm 2. - 1. Kyu
Diese DVD umfasst das komplette Lehrprogramm mit dem offiziellen Prüfungsprogramm zum 2.-1. Kyu im Ju-Jutsu - das komplette Prüfungsprogramm - ausführlich und genau demonstriert - herausgegeben vom Deutschen Ju Jutsu Verband - Ideal zur Vorbereitung auf Training und Prüfung! ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------
DVD Selbstverteidigung gegen trainierte Angreifer Teil 2
Abwehr von Wurfangriffen/Weiterführung von Wurfansätzen nach Konterhandlung des Gegners Teil 2 - Abwehr von Wurfangriffen/Weiterführung von Wurfansätzen nach Konterhandlung des Gegners/Weiterführung von Atemi-Ansätzen nach Konterhandlungen des Gegners: In dier DVD "Selbstverteidigung gegen trainierte Angreifer Teil 2" werden unter anderem Verteidigungen gegen Würfe dargestellt. Im Ju-Jutsu nennt man solche Verteidigungen Gegentechniken. Im Wesentlichen erklärt sich das Prinzip der Gegentechniken von selbst. Die Idee besteht darin, die Technik des Angreifers, noch bevor sie zur Entfaltung kommt, unter Ausnutzung der gegnerischen Bewegungsrichtung bzw. Bewegungsenergie mit einer Selbstverteidungstechnik zu kontern. Die zwei weiteren Kapitel dieser DVD befassen sich mit der Weiterführung von Selbstverteidiungstechniken. In einem Kapitel werden Weiterführungen von Wurfansätzen nach Konterhandlung des Gegners beschrieben. Das andere Kapitel beinhaltet die Weiterführung von Atemi- Ansätzen. Hier kommt es im Rahmen einer Verteidigungshandlung zu einer Gegenreaktion des Angreifers, der versucht, die Technik des Verteidigers zu vereiteln. ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------
DVD Acrobatic Kicks
Von Weltmeister Ryan Pinkston & Anthony Atkins Ryan Pinkston & Anthony Atkins sind Meister im Freestyle. Inhalt: - Einfache Fußtritte - Handstand mit Überschlag und Folgetechnik - Rad mit Folgetechnik - Gesprungene Fußtritte an Pratzen - Salto vorwärts mit Folgetechnik - Salto Rückwärts mit Folgetechnik - Gedrehte Fußtritte - Gesprungene Fußtritte - Gesprungene Dreh- Fußtritte - Sprünge mit abschließenem Spagat - Fußfeger - Spagattritte - Tritttechniken aus der Bodenlage - Gesprungene Fußtritte mit verschiedenen Schrauben - Fußtritt- Kombinationen - verschiedene Freestyle Katas Einzel und Mannschaft - Waffenkata auf der French Open 2001 - Freestyle Kata auf der French Open 2001 u.v.m. Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar: - Französisch - Englisch - Deutsch - Spanisch - Italienisch - Portugisisch Es handelt sich um ein LEHRVIDEO. Gesamtlaufzeit: 62 Minuten ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------
DVD Werden Sie ein wahrhafter Meister im Bruchtest
Diese DVD befasst sich mit den traditionellen wie spektakulären Aspekten des Bruchtestes. Der Bruchtest ist seit jeher ein zugleich aufregendes wie umstrittenes Thema. Tatsächlich ist der Bruchtest geeignet, den Budoka einen Weg zu ermöglichen, mental und physisch über sich selbst hinaus zu gehen. Der Autor zeigt in dieser DVD auf, das die erfolgreiche Ausführung des Bruchtests nicht von der Statur abhängt, sondern eine Frage von Technik und Training ist! Diese DVD richtet sich an alle Übenden. DVD auch in deutscher Sprache, Laufzeit ca. 55 Minuten. ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------
DVD Selbstverteidigung mit Hebeltechniken - Advanced Gegen- und Weiterführungstechniken
In diesem Video gibt Head Instructor Christian Braun einen Einblick in sein Open Mind Combat®- System.Schwerpunkt dieses Videos sind die Gegen- und Weiterführungstechniken beim Einsatz von Hebeltechniken.Es ist nicht davon auszugehen, dass eine Verteidigungstechnik immer ohne Gegenreaktionen des Angreifers erfolgreich eingesetzt werden kann. In diesem Video wird auf diese Gegenreaktionen (Gegentechniken) eingegangen und mögliche Reaktionen (Weiterführungen) auf diese vorgestellt.
Bei der Weiterführungstechnik wird zwischen 2 Reaktionen unterschieden.Die eine ist für Personengruppen die den Angreifer möglichst nicht verletzen dürfen (z.B. Pflegekräfte in Krankenhäusern oder Lehrer).Die zweite Personengruppe hat mit gefährlichen Angreifern zu tun und setzt als Weiterführungstechnik auch Schlag- und Tritttechniken (statt Hebeltechniken) ein.
Die gezeigten Kombinationen können gut in anderen Selbstverteidigungssportarten wie zum Beispiel Ju-Jutsu, Jiu-Jitsu oder Krav Maga verwendet werden.
DVD-Video:
PAL 720 X 576 Pixel, Format 16:9Dauer: 60 MinutenSprache: deutsch
DVD 77 Kicks - Teil 1
Von Meister Anthony Atkins & Steve Terada Anthony Atkins & Steve Terada sind Meister im Freestyle. Die große DVD zu den Fußtritten im Kampfsport: Gezeigt / gelehrt werden: - Einfache Fußtritte - Gedrehte Fußtritte - Gesprungene Fußtritte - Gesprungene Dreh- Fußtritte - Fußfeger - Sprünge von der Bodenlage in den Stand - Großes Rad - Großes Rad mit Folgetechniken - Spagat Kick - Salto vorwärts - Salto rückwärts - Gesprungene Fußtritte mit verschiedenen Schrauben - Gesprungene Fußtritte in den Spagat - Fußtritt- Kombinationen u.v.m. Die DVD bietet viel Material für Trainer, motivierte Kampfsportler und alle Interessierten! 759.620 ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------
DVD Fusion - Extremes Stretching und Beintechniken
Lernen Sie Dehnübungen und Tritttechniken von einer Weltmeisterin in “Extreme Martial Arts“ Chloe Bruce ist eine weltweit bekannte Kampfsport-Ikone. Nach dem Gewinn zahlreicher britischer, Europa- und Weltmeisterschaften hat Chloe ihren Weg in die Film- und Fernsehbranche eingeschlagen und tritt heute Seite an Seite mit Berühmtheiten aus aller Welt auf. Nach ihrem persönlichen Erfolg produzierte Chloe das "Team Fusion UK", eines der besten UK Performance Teams bestehend aus Elite-Kampf-sportlern, Tänzern und Artisten. Sei mit Chloe dabei und erlebe das einzigartige Training von "Fusion"! Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar: - Deutsch - Englisch - Französisch Format: 16:9 Gesamtlaufzeit: 68 Minuten + Bonus ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------
DVD Dojo Skills & Drills
Invite Dave Kovar into your Dojo to demonstrate a few of the many uses for the Dojo Skills & Drills assortment. First hell walk you through some uses for individual products, followed by an exciting demonstration of some complete obstacle courses designed to integrate all of the items. With a little help form Dave your own creativity will thrive as you think af countless ways to customize your obstacle course to challenge each students skill level. This obstacle course will be a sure favorite among your students. DVD komplett in Englisch.
DVD Dehnung für Kampfsportler
Diese DVD befasst sich mit dem großen Thema "Dehnung für Kampfsportler". Aus dem Inhalt: - die wichtigsten Dehnungsprinzipien - Bedeutung des Schmerzes im Training - Dehnung für den Oberkörper - Dehnung für die Beine - Dehnung für die Handgelenke Laufzeit: ca. 62 min. ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------
Stay Alive!
Selbstverteidigung im Alltag Vol 1 / DVD
Fühlen Sie sich unsicher, wenn Sie abends alleine unterwegs sind...?
So geht es vielen Menschen. Leere Straßen, verlassene Wege, schlechte Straßenbeleuchtung. Und Sie wissen nicht, was hinter der nächsten dunklen Ecke auf Sie wartet. Ein leerer Bahnsteig macht Sie nervös? Kein Wunder. Mehr und mehr Menschen werden auf Bahnhöfen Opfer von Gewalttätern. Überfälle und Pöbeleien werden von Tag zu Tag mehr. Betrunkene, die auf Sie zukommen, machen Ihnen Angst? Zurecht. Denn es gibt kaum etwas, das unberechenbarer wäre, als ein Betrunkener, der von einer Sekunde auf die andere aggressiv und gewalttätig wird.
Sie haben Angst, wenn Sie alleine in U- und S-Bahn unterwegs sind?
Es ist egal, ob ein Abteil leer ist oder voller Menschen. Wenn Sie angepöbelt oder angegriffen werden, denkt jeder nur an sich selbst und Ihnen wird höchstwahrscheinlich niemand helfen.
Stay Alive! ist für unsportliche, völlig durchschnittliche Menschen - Männer und Frauen - jeden Alters. Gerade für Menschen, die über 40 sind, über 50, über 60 und darüber. Denn diese Altersgruppen werden beim vorherrschenden Fitnesswahn nicht nur vergessen, sondern geradezu ignoriert. Alleine durch das Wissen, wie Sie sich verteidigen können, ändern Sie Ihr Auftreten.
Ihre Ausstrahlung. Menschen, die unsicher wirken, werden schnell zum Opfer. Menschen, die selbstbewusst auftreten, werden von heimtückischen Gewalttätern eher gemieden. Diese Leute suchen unsichere Menschen, die schon so aussehen, als ob sie sich nicht wehren könnten. Sie werden sehen, wie schnell sich Ihr Auftreten ändern - und vor allem - wie sicher Ihre Ausstrahlung sein wird. Und wenn der Ernstfall eintritt - Sie sich gegen einen Angriff zur Wehr setzen müssen - bietet Ihnen Stay Alive! die Möglichkeiten und Methoden sich selbst zu verteidigen!
Double Layer DVD mit über zweieinhalb Stunden Material.
Regisseur: Robert Amper
Laufzeit ca. 159 Minuten
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Lehrprogramm gemäß §14 JuSchG
Stay Alive!
Selbstverteidigung im Alltag Vol. 2 - DVD
Wir bringen Ihnen bei, sich in der Öffentlichkeit sicher zu bewegen.
Wollen Sie lernen, sich aus gefährlichen - aus bedrohlichen - Situationen zu retten?
Auch im zweiten Teil der erfolgreichen "Stay Alive!" Reihe lernen Sie, sich konsequent, schnell und sicher zur Wehr zu setzen.
Die Techniken sind einfach und gut verständlich erklärt und Sie selbst bestimmen Ihren Übungsrhythmus.
Aber ohne zu üben, werden Sie nicht weit kommen. Unsere Tutorials sind die erste Hälfte Ihres Erfolgs. Die zweite Hälfte sind Sie selbst!.
Volume 1 und Volume 2 ergänzen sich vollständig und komplett.
Vol. 1 finden Sie ebenfalls in unserem Online Shop!
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Regisseur : Robert Amper
Laufzeit : ca 134 Minuten
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Lehrprogramm gemäß §14 JuSchG
Stay Alive!
Selbstverteidigung im Alltag Vol 3, Kubotan DVD
Das Kubotan ist nicht nur ein legales Mittel zur Selbstverteidigung, sondern auch ein höchst effektives!
Die Handhabung ist nicht besonders kompliziert und erfordert auch kein jahrelanges Training. Aber...um ein Kubotan benutzen zu können, muss man es verstehen. Im dritten Teil der Stay Alive!
Reihe lernen Sie in 12 Kapiteln und detailliert erklärten Schritten, wie man das Kubotan hält, wie man damit stößt und schlägt. Keine komplizierten Hebeltechniken, sondern klare, einfach umsetzbare Methoden, um sich in einem Notfall verteidigen zu können. Es wird Ihnen nicht erspart bleiben, zu üben. Denn auch das beste Tutorial hilft nichts, wenn Sie sich nicht selbst bemühen.
Aber wenn Sie sich dreimal in der Woche jeweils 15 Minuten Zeit nehmen um zu üben, werden Sie das Kubotan in kurzer Zeit verstehen und - was am wichtigsten ist - sich damit erfolgreich zur Wehr setzen können, falls Sie in eine Notsituation geraten.
Was Sie hier lernen sieht weder spektakulär noch nach eleganter Kampfkunst aus. Aber es kann Sie im Notfall retten.
Dritter Teil der "Stay Alive! Selbstverteidigung im Alltag" Reihe, ebenfalls hier im Shop zu finden.
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Regisseur: Robert Amper
Laufzeit ca. 155 Minuten
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Lehrprogramm gemäß §14 JuSchG
Stay Alive VOL 4!
Selbstverteidigung im Alltag: Pfefferspray und Teleskopstab / DVD
Sie haben ein Recht auf persönliche Sicherheit.
Pfefferspray und Teleskopstab können mächtige Helfer sein, wen es darum geht, sich selbst - oder andere - aus einer gefährlichen Situation zu retten. Egal ob Sie 30, 50 oder über 70 Jahre alt sind.
Im vierten Teil der international erfolgreichen Tutorial-Reihe "Stay Alive!" lernen Sie - langsam, detailliert und Schritt für Schritt - den Umgang mit dieser Ausrüstung.
Dem Pfefferspray und dem Teleskopstab.
Nur... das reine Betrachten dieses Tutorials wird Ihnen nicht helfen. Es wird Sie nicht retten. Weder Sie - noch andere Personen. Um das Potenzial dieser Werkzeuge nutzen zu können, müssen Sie üben. Intensiv üben. Denn nur, wenn Sie die Techniken - die Griffe und Haltungen - wirklich verinnerlichen, kann das Ihre Chancen sind selbst und andere Menschen aus Gefahr und Bedrohung zu retten, drastisch erhöhen.
Es liegt also an Ihnen selbst...
Regisseur: Robert Amper
Laufzeit ca. 92 Minuten
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Lehrprogramm gemäß §14 JuSchG