Hans Wecks – Deutscher Karate-Pionier und Koshinkan-Gründer   Edition: Budo Masters - Das Vermächtnis der Meister / Band 1 Hans Wecks gehört zu den prägenden Persönlichkeiten des deutschen Karate. Seit den späten 1960er Jahren ist sein Name eng mit dem Aufbau des Karate-Sports, der Entwicklung erfolgreicher Wettkämpfer, der Vereinsarbeit und der Entstehung der Stilrichtung Koshinkan verbunden. Mit diesem ersten Band der neuen Reihe Budo Masters – Das Vermächtnis der Meister veröffentlicht der Kono-Verlag die bewegende Lebensgeschichte eines Mannes, der den Karate-Sport über Jahrzehnte mit Leidenschaft, Disziplin und außergewöhnlichem Engagement geprägt hat. Dieses Buch ist weit mehr als eine klassische Biografie. Es erzählt von einer Kindheit in der Nachkriegszeit, von Straßenkämpfen, harter Arbeit, Ehrgeiz und dem unbedingten Willen, seinen eigenen Weg zu gehen. Es dokumentiert die Entwicklung eines jungen Karateka zum erfolgreichen Wettkämpfer, Trainer, Dojo-Gründer, Funktionär und Stilrichtungsgründer. Gleichzeitig gewährt Hans Wecks tiefe Einblicke in die Anfänge des deutschen Karate, die Entwicklung des Wettkampfsports, den Aufbau von Vereinen und die Philosophie des traditionellen Budo. Mit großer Offenheit schildert Hans Wecks persönliche Erlebnisse, Erfolge, Rückschläge und Begegnungen mit bedeutenden Persönlichkeiten der Karate-Szene. Zahlreiche historische Fotos, Erinnerungen und Hintergrundgeschichten machen dieses Werk zu einem wichtigen Zeitdokument für Karateka, Kampfkünstler und alle, die sich für die Geschichte des Budo interessieren.   Mit diesem Buch blickt Hans Wecks auf über acht Jahrzehnte Lebenserfahrung und mehr als fünf Jahrzehnte Karate-Geschichte zurück – authentisch, ehrlich und geprägt von echter Hingabe zum Budo!       Die Reihe Budo Masters befasst sich jeweils mit der Geschichte einer herausragenden Kampfkunst-Persönlichkeit und verfolgt das Ziel, das Wissen, die Erfahrungen und den Lebensweg für kommende Generationen zu bewahren.          

Shoto, Kodachi und Wakizashi Die Kunst des japanischen Kurzschwertes Dieses Werk bietet eine umfassende Darstellung des Shoto, Kodachi und Wakizashi – der Kurzschwerter Japans – mit einem klaren Fokus auf die Praxis der traditionellen japanischen Kampfkünste. Neben historischen Hintergründen und den Ursprüngen in den großen Schwertschulen werden Techniken, Formen und Anwendungen detailliert erläutert. Themen wie Sanpo Giri, Muto Dori oder Shoto Yari Dome Waza stehen dabei ebenso im Mittelpunkt wie philosophische und kulturelle Aspekte, darunter Bushido, die Kunst des Seppuku und strategische Prinzipien. Eine wertvolle Ressource für die Vertiefung in Theorie und Praxis, die sich an Kampfkünstler richtet, die die Vielschichtigkeit und Bedeutung des Shoto und seiner Varianten entdecken und weiterentwickeln möchten. Inhaltsverzeichnis: Geschichte und Traditionen des Shōtō Schwertschulen und Techniken Bushido, Seppuku und Philosophie Grundtechniken und Haltung Ziehen, Führen und Zurückführen der Klinge Schnitttechniken und Prüfungen Strategien und Anwendungen Verteidigung gegen Waffen Kata und Trainingsmethoden Abschluss und weiterführende Konzepte Paperback Bieber, Jürgen 9783910555198

Selbstbehauptung ungeschminkt   Ein Praxisbuch für Frauen,... ...um Handlungsfähigkeit, Schutz und Selbstwirksamkeit zu gewinnen! Mental, verbal und körperlich Grenzen setzen Sicherheit gewinnen Selbstbestimmt handeln Frauen bewegen sich bis heute in einer Realität, in der Grenzverletzungen, Abwertung, subtile Machtstrukturen und offene Gewalt keine  Ausnahme sind, sondern zum Alltag gehören können. Selbstbehauptung bedeutet daher mehr als einzelne Techniken - sie ist eine Haltung, ein Bewusstsein und eine praktische Fähigkeit, die gelernt und trainiert werden kann. „Selbstbehauptung ungeschminkt" verbindet jahrzehntelange Erfahrung aus Kampfkunst, Selbstverteidigung, Trainingspraxis und gesellschaftlicher Analyse zu einem klaren, realistischen Ansatz. Dieses Praxisbuch richtet sich an Frauen, die ihre eigene Handlungsfähigkeit stärken und ihre Sicherheit aktiv gestalten möchten. Die Autorin zeigt: Wie Selbstbehauptung im Alltag beginnt Warum Anpassung oft nicht schützt Wie Frauen ihre eigene Präsenz und Wirkung verändern können Welche Strategien in Konfliktsituationen wirklich funktionieren     Dr.in Elke von Oehsen gilt als eine der profiliertesten Persönlichkeiten des Karate in Deutschland und als Expertin für Selbstbehauptung und Selbstverteidigung von Frauen. Sie betreibt seit über 50 Jahren Karate und ist Trägerin des 9. Dan - eine Graduierung, die sie als erste und bislang einzige Frau im Deutschen Karateverband verliehen bekam     ca. 180 Seiten

108 Budo-Weisheiten   Erfahrungen und Gedanken eines Kriegers 108 Budo-Weisheiten - Erfahrungen und Gedanken eines Kriegers von Sven Ackermann ist weit mehr als eine Sammlung kurzer Zitate. Dieses Werk verbindet traditionelle Budo-Philosophie mit modernen Gedanken zu Kampfkunst, Selbstschutz, Disziplin, Persönlichkeit und innerer Entwicklung. In 108 prägnanten Weisheiten verdichtet der Autor jahrzehntelange Erfahrungen aus Training, Lehre und gelebter Kampfkunst zu klaren Impulsen für Alltag und Lebensweg. Das Buch richtet sich an Kampfkünstler, Trainer, Selbstverteidiger und alle Menschen, die sich mit Themen wie mentaler Stärke, Charakterentwicklung, Disziplin und persönlichem Wachstum beschäftigen. Dabei geht es nicht um oberflächliche Motivationssprüche, sondern um tiefere Gedanken, die aus echter Praxis entstanden sind - direkt, ehrlich und oftmals unbequem. Die Weisheiten behandeln zentrale Themen des Budo-Weges: den Trainingsweg, Meisterschaft, Alltag, Ego, Leere und Kampf. Jede Aussage eröffnet neue Perspektiven auf Erfolg, Scheitern, Selbstzweifel, Verantwortung, Respekt und innere Ruhe. Viele der Gedanken wirken zunächst schlicht, entfalten ihre wahre Bedeutung jedoch erst durch Erfahrung, Reflexion und eigenes Training. Sven Ackermann verbindet dabei traditionelle Werte wie Disziplin, Kontrolle und Respekt mit modernen Ansätzen der Selbstverteidigung und Persönlichkeitsentwicklung. Seine Gedanken zeigen, dass Kampfkunst weit über Technik und körperliche Stärke hinausgeht. Sie wird zu einem Weg der Selbstreflexion, der geistigen Klarheit und der bewussten Lebensführung. Begleitet von atmosphärischen Illustrationen und einer ruhigen, klaren Gestaltung lädt dieses Buch dazu ein, einzelne Weisheiten immer wieder neu zu lesen und auf den eigenen Weg zu übertragen. Ob als Inspiration für das tägliche Training, als Denkanstoß für Lehrer und Schüler oder als philosophischer Begleiter im Alltag - "108 Budo-Weisheiten" ist ein Buch für Menschen, die Kampfkunst nicht nur ausüben, sondern verstehen möchten.   Über den Autor... Sven Ackermann widmet sich seit Jahrzehnten intensiv dem Kampfsport, der Kampfkunst und der modernen Selbstverteidigung. Im Mittelpunkt seiner Arbeit steht ein praxisorientierter Ansatz des zivilen Selbstschutzes, der traditionelle Budo-Prinzipien mit modernen Trainingsmethoden verbindet. Werte wie Disziplin, Kontrolle und Respekt werden dabei mit realitätsnahen und alltagsrelevanten Anwendungen kombiniert.   Paperback ca. 148 Seiten