Trainingskarten Steppbrett
Sie erhalten innovative Trainingskarten mit 30 Workouts, Schwerpunkt: "Trainieren mit dem Steppbrett". Diese innovativen Trainingsübungen sind nicht im Handel erhältlich, sondern nur bei uns. Wir haben diese Übungen zusammen mit einem erfahrenen Trainerteam erarbeitet. Es handelt sich um sehr verständlich aufgebaute Trainingsübungen, kombiniert mit anschaulichen Farbfotos. Diese Trainingskarten-Sammlung mit 30 intelligenten Workouts, hilft Ihnen das Steppbrett optimal einzusetzen, egal ob daheim, im Verein, im Fitnessstudio oder in Reharäumen. Das passende Steppbretter können Sie ebenfalls in unserem Shop erwerben. Mit unseren Trainingshilfen arbeiten auch Trainer aus dem Profibereich!
- Trainingskarten "Trainieren mit dem Steppbrett"
- 30 Workouts
- perfekt für daheim, im Verein, im Fitnessstudio oder in Reharäumen
- 30 laminierte DIN A5 Trainingskarten (148 x 210 mm)
- Sprache: Deutsch
- Profiware
- Ausdauer
- Kräftigung Hüftmuskulatur
- Kräftigung Oberschenkelmuskulatur
- Kräftigung Gesäßmuskulatur
- Stabilisation
- Halten des Gleichgewichts
- Verbesserung der Körperhaltung
- Dehnung
- usw.
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